اگر خواب راحت میخواهید، بخوانید

ساخت وبلاگ
قرار گرفتن در شرایط سكوت و سكون پیش از خواب، ذهن را به سمت تمركز روی اتفاقات منفی طول روز، تجزیه و تحلیل شرایط و اتفاقات و در نتیجه خوددرگیری ذهنی و نبرد ذهن می‌برد. بنابراین مغز، امكان ورود به فاز خواب را نداده و با وجود خستگی جسمی، خواب‌مان نمی‌برد. سایت کربلایی حسن توزی بندر گناوه ...
ما را در سایت سایت کربلایی حسن توزی بندر گناوه دنبال می کنید

برچسب : خواب,راحت,میخواهید,بخوانید, نویسنده : ممد رسول toozi بازدید : 104 تاريخ : سه شنبه 7 شهريور 1396 ساعت: 13:10